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<p style="text-align: center;">　　<b>一二年级个人项目</b></p><p style="text-align: center;"><b> 双手原地运球</b></p><p>1.&nbsp;方法：</p><p> 在指定区域内一名队员持两颗篮球采用两脚平行半蹲式姿势双手运球，篮球反弹的高度应不低于队员膝盖。裁判员吹哨后，计数开始，时间为1分钟，以运球次数多少计算成绩。</p><p>2.规则：</p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> ⑴若运球高度过低，警告一次。从第二次警告开始，每次判罚总数减3个；</span></p><p> ⑵若球压住区域线或出界，不计数。</p> <p><span style="font-size: 18px;"> </span><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 18px;">一二年级集体项目</b></p><p><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px;">趣味胯下八字绕球接力</b></p><p>1.方法 </p><p> 男、女各5人，男、女生左右站成一列。裁判员吹哨后，比赛开始，第一名女生拿球胯下八字绕球，完成后放入圈内，第二名男生拿球进行胯下八字绕球，依次进行，直至最后一名同学完成，将球放入圈内，比赛结束。用时短的队伍成绩列前！</p><p>2.规则：</p><p> ⑴必须完成胯下八字绕球，若未按规定完成胯下八字绕球（地下滚球等情况），警告一次，从第二次警告开始，每次判罚总成绩加5秒；</p><p> ⑵在胯下八字绕球过程中，如有球脱手等意外情况发生，该队员必须捡回球在规定位置完成胯下八字绕球。</p><p> ⑶最后一名队员完成胯下八字绕球，将球放入圈内，计时钟停止计时。</p> <p style="text-align: center;">　　<b>三四年级个人项目</b></p><p><b> 原地胯下跳步交叉运球</b></p><p>1.方法：</p><p> 在指定区域内一名队员持一颗篮球站立做好准备。听到开始口令后，开始进行原地胯下跳步交叉运球。</p><p> 练习原地胯下跳步运球，先将左脚向前跨出一步，右手将球从胯下弹至左手，再用左手顺原路将球弹回右手、换脚、换手后动作一样，然后将这几个胯下运球步骤连贯起来，在原地反复练习。</p><p>具体比赛方法见视频示范。</p><p> （注：计数方法：每次运球经过胯下算一次。裁判员吹哨后，计数开始，时间为1分钟，以运球次数多少计算成绩。）</p><p>2.规则：</p><p> (1)若两腿不前后交换运球，不计数；</p><p> (2)若球压住区域线或出界，不计数。</p><p> (3)若球掉以后，要捡球重新回到指定位置，继续运球，方可继续计数。</p> <p><b> 三四年级集体项目</b></p><p><b> 趣味运球接力</b></p><p>1.方法：</p><p> 男、女各5人，男、女生各站成一路纵队，相距15米，相对而站。比赛开始后，第一名女生运球跑至指定区域，将指定区域内的标志桶，摞起或展开，之后绕过指定区域，运球加速至对面男生处，然后（手递手）传给对面的男生。依次循环进行，直到比赛结束。用时短的队伍成绩列前！</p><p>2.规则：</p><p> ⑴必须单手运球；</p><p> ⑵在运球的过程中，如有球脱手等意外情况发生，该队员必须在球脱手的地方重新运球跑。</p><p> ⑶每位同学必须将标志桶摞起或展开，若没有完全摞起或展开，记犯规，加时5秒。</p><p> ⑷不允许抱球前行，如有违规者，罚回起点重新运球。</p> <p><b> 五六年级个人项目</b></p><p><b> 技巧大赛</b></p><p>1.方法：</p><p> 在指定起点一名队员持一颗篮球站立做好准备。在裁判员吹哨后，计时钟开始计时，开始比赛。第一项是运球绕杆，第二项是传球比准，第三项三步上篮，第四项是双脚跳，第五项是定点投篮，每项中间不停表，定点投篮要求篮球完全穿过篮网，计时钟停止计时。</p><p>&nbsp;&nbsp; &nbsp;具体比赛方法见视频示范。</p><p> （计时方法：裁判员吹哨后，计时钟开始计时，到第五项定点投篮，篮球入网停表结束计时，以时间长短计算成绩。）</p> <p>2.规则：</p><p> (1)每一项中间计时钟不停止计时；</p><p> (2)第一项运球绕杆要完成绕过所有标志杆，若运球绕杆时，出现掉球失误情况，要捡球回到掉球的位置继续开始，否则记犯规，总成绩加10秒；</p> <p>　　(3)第二项传球比准要求完成传球，篮球穿过圈或砸中指点的标志物，每人3次机会，若3次还未完成，方可继续进行下一项，视作本项未完成，总成绩加10秒；没有完成直接进行下一项，记犯规，总成绩加10秒；</p> <p>　　(4)第三项三步上篮，若球上篮不进，要继续补篮，每人2次补篮机会。若2次补篮球还未进，继续进行下一项，但要加时10秒；</p> <p>　　(5)第四项双脚跳，要求双脚跳完所有格子，若不是双脚跳或少跳格子，记犯规，总成绩加5秒。</p> <p>　　(6)第五项定点投篮，运动员要在指定标志后完成一次投篮，若第一次没投中，要继续补篮，每人2次补篮机会，若2次补篮球还未进，计时钟停止计时，比赛结束（应视作本项未完成，加时10秒）。</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="color: rgb(1, 1, 1);">五六年级集体项目</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 5V5篮球赛</b></p><p>竞赛办法：</p><p>1、执行中国篮球协会审定的最新《篮球规则》，并执行国际篮联最新的规则解释；</p><p>2、比赛采用淘汰赛制决出常规赛名次。</p><p>3、比赛时间为12分钟（分二节，每节6分钟为静打时间，暂停需要停表，时间为30秒；每节的比赛时间内可以准许请求2次要登记的暂停。）</p><p>4、比赛参赛人数为15人（10名男生、5名女生），上场人数：5人。上场参赛队员男女不限。</p><p>5、①第一节比赛结束后进行三步上篮比赛，每班出10名男生参赛队员进行上篮比赛，每人一次上篮机会（补篮进球无效），上篮投进计一分。</p><p> ②每班出5名女生参加定点投篮比赛，每人投2颗，投中后计入本班比赛分数中（投进一颗计1分）。</p><p>6、各班啦啦队进行团队展示，并参与评比。</p><p>比赛办法要求及比赛分数统计：</p><p>1、三步上篮比赛</p><p> ①比赛方法：从篮球场中线与边线相交点附近开始运球，距篮筐3-5米处三步上篮。</p><p> ②计分办法：篮球投进得1分（若没有投进不允许补篮），每人1次机会。</p><p> ③比赛过程中如有以下情况时视为进球无效：</p><p> a、三步上篮整个动作要连贯，如有长时间停顿，视为走步违例，进球无效。</p><p> b、出现两次运球等其它违例行为，进球无效。</p><p>2、投篮比赛</p><p> ①比赛方法：站在指定地点采用单手或者双手进行投篮，每人投两颗。</p><p> ②计分办法：男生、女生投进一颗计1分。</p><p> ③比赛过程中如有以下情况时视为进球无效：</p><p> 在投篮出手前超出指定地点范围的，进球无效。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b>第十一届“我们是冠军”班级篮球赛</b></p><p style="text-align: center;"><b>啦啦操评分细则</b>&nbsp;</p><p> 为了贯彻落实学校“欣赏每一个孩子”的办学理念，丰富校园篮球文化生活，进一步提高校园篮球啦啦操的质量和学生精神风貌，更好的激发学生们的比赛热情，促进校园篮球文化建设，推进我校篮球体育教学，创建文明和谐校园，学校决定对第十一届“我们是冠军”班级篮球比赛中的啦啦操队伍进行评比。现将有关活动事宜制定如下：</p><p> 一、比赛规程</p><p> 1、比赛时间、地点</p><p> 2020年11月，随班级篮球赛在“啦啦操”表演时间进行。</p><p> 2、比赛班级、人数及内容</p><p> 五、六年级各班啦啦队8—10人，自选动作、音乐，时间为2分钟左右。</p><p> 3、比赛方法</p><p> 以班级为单位进行团队展示，包括上下场及啦啦操全程，裁判现场评分。</p><p> 4、比赛要求</p><p> 服装统一，按指定位置进出场，队员动作整齐，随音乐节奏，节奏感较强，能够表现出孩子们阳光、快乐、向上的精神。</p><p> 二、评分及奖项设置</p><p> 1、各班参照得分成绩，<b><u>每个年级评选啦啦操**表演奖两名。</u></b></p><p> 2、比赛成绩由体育老师参照评分表内容给出相应得分。</p><p> 3、最终成绩以体育组打分为准，如有疑议，由体育组负责解释。</p> <p style="text-align: right;">体育组</p><p style="text-align: right;">2020.11</p>